Симптомы, подозрение на инфекцию и наблюдение за здоровьем

• Вакцинация против COVID-19: вакцинация против коронавируса позволит всем постепенно вернуться к нормальной жизни. Дополнительную информацию о том, где и как получить прививку, можно получить на сайте vaktsineeri.ee/ru.
• Гигиена рук: руки нужно мыть теплой проточной водой с мылом и при необходимости пользоваться антисептиком.
• Рассредоточение: в людных местах соблюдайте дистанцию с окружающими. Избегайте тесного контакта с чихающими и кашляющими людьми. Находясь слишком близко к человеку с симптомами заболевания, можно заразиться самому.
• Прикосновения к глазам, носу и рту: трогая глаза, нос и рот грязными руками, вы рискуете заразиться вирусом.
• Своевременное обращение к врачу: если у вас жар, кашель и затруднено дыхание, обратитесь за помощью. Следите за самочувствием и оставайтесь дома. Позвоните своему семейному врачу или по справочному телефону семейных врачей 1220.
• Респираторная гигиена: чихая или кашляя, прикрывайте нос и рот одноразовой салфеткой. Затем немедленно выбросьте салфетку в мусорное ведро и вымойте или продезинфицируйте руки. Если у вас нет салфетки, чихайте и кашляйте в рукав (в сгиб локтя), но не в голую руку.
• Защитные маски: в людных помещениях и общественном транспорте рекомендуется носить маски, особенно представителям группы риска. Предпочтительны медицинские или приравненные к ним маски (например респираторы класса FFP1–3 или N95), эффективно препятствующие распространению коронавируса.

Последние обновления: 28.06.2023 18:38

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Если Вы подозреваете, что могли заболеть или у Вас диагностирован COVID-19, оставайтесь дома при любых симптомах заболевания. Избегайте контактов с окружающими и соблюдайте гигиену рук и респираторную гигиену. По возможности совершайте онлайн-покупки с доставкой на дом. Постарайтесь сдать пробу на коронавирус.

Если подозреваете, что могли заболеть:

• Свяжитесь с семейным врачом. Семейный врач проконсультирует и при необходимости оформит лист нетрудоспособности или уходу (т. н. больничный). Если Вы не можете связаться со своим семейным врачом, позвоните по справочному телефону семейных врачей 1220 (+372 634 66 30). Дежурные медики принимают звонки круглосуточно на эстонском и русском языке. Консультации на английском предоставляются ежедневно с 15:00 до 17:00.

Иностранцы и лица без медицинской страховки могут связаться с ближайшим центром семейных врачей при возникновении симптомов заболевания. При подозрении на вирусную инфекцию верхних дыхательных путей (жар, сухой кашель, затрудненное дыхание), пациентов обслуживают независимо от того, зарегистрированы ли они у семейного врача.

Тестирование

• В Эстонии больше нельзя сделать бесплатный ПЦР-тест при подозрении на коронавирус (в том числе пожилым и людям в группе риска). Тестирование на коронавирус SARS-CoV-2 проводится в больницах (например, если диагностика заболевания необходима для принятия решения о лечении). В остальных случаях достаточно сделать экспресс-тест на антиген.
• По-прежнему можно сдать ПЦР-тест в платных пунктах тестирования (например, если нужна COVID-справка ЕС о вакцинации).

Если Вы заболели COVID-19:

• Если Вы заболели, избегайте контактов с окружающими и оставайтесь дома как минимум пять дней (при условии, что на последний день прошло как минимум 24 часа с момента исчезновения симптомов). Следуйте указаниям семейного врача. Рекомендации по лечению коронавируса в домашних условиях можно найти также на сайте Департамента здравоохранения. При ухудшении самочувствия звоните 112.
• Обязательно сообщите о своем диагнозе всем людям, с которыми вы вступали в тесный контакт. Им рекомендуется выдержать как минимум 5-дневную самоизоляцию и наблюдать за своим здоровьем. Точные инструкции по установлению «контактных» лиц можно найти на сайте Департамента здравоохранения.

Если результат тестирования окажется положительным, но симптомов заболевания не будет:

• Оставайтесь дома не менее 5 дней. Избегайте контактов с окружающими и соблюдайте гигиену рук и респираторную гигиену.

Последние обновления: 14.12.2022 09:27

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Находящийся в Эстонии иностранец может получить консультацию при недомогании, инструкции по оказанию первой помощи, а также необходимую информацию об организации здравоохранения в Эстонии, позвонив по справочному номеру семейных врачей +372 634 6630 (звонок бесплатный, если у иностранца заключен договор с местным оператором и хватит объема разговорного времени), или при звонке из Эстонии – по номеру 1220 (стоимость минуты звонка в сети Elisa – 30 центов, в сети Tele2 – 23 цента, в сети Telia – 22,78 цента). Ожидание ответа на линии может занять до 45 минут.

Семейные врачи и медсестры консультируют по справочному номеру семейных врачей круглосуточно на эстонском и русском языках. Англоговорящий консультант работает на инфолинии ежедневно с 15:00 до 17:00.

При возникновении симптомов коронавируса находящиеся в Эстонии иностранцы и лица без медицинской страховки должны связаться ближайшим центром семейной медицины. При подозрении на вирусную инфекцию верхних дыхательных путей (жар, сухой кашель, затрудненное дыхание), пациентов обслуживают независимо от того, зарегистрированы ли они у этого семейного врача – речь идет о неотложной помощи, которую должен оказывать каждый семейный врач. Медик центра семейных врачей оценит необходимость в тестировании на коронавирус.

При желании можно пройти платное тестирование на коронавирус, не обращаясь к семейному врачу. Услугу платного тестирования, в числе прочих, оказывают: Confido https://broneerimine.confido.ee/ , Medicum https://www.medicum.ee/ , SYNLAB https://minu.synlab.ee/toode/koroonaviiruse-maaramine , Qvalitas Arstikeskus https://qvalitas.ee/et/.

Последние обновления: 16.03.2021 12:41

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Симптомы COVID-19 неспецифичны и могут различаться по степени тяжести. Болезнь может протекать бессимптомно, но она также может вызывать тяжелое воспаление легких, а для людей из группы риска – представлять угрозу для жизни.

Большинство инфицированных коронавирусом людей переносят болезнь в легкой форме и выздоравливают. К группе риска относятся пожилые люди и люди с хроническими заболеваниями, которые чаще страдают тяжелыми формами заболевания.

Последние обновления: 03.10.2021 20:43

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Исследования показали, что заболевший остается заразным еще несколько дней после проявления симптомов. Поэтому следует пробыть на карантине не менее 5 дней (при условии, что по состоянию на последний день прошло как минимум 24 часа с момента исчезновения симптомов). 5-дневную самоизоляцию следует выдержать и в том случае, если симптомы заболевания прошли за несколько дней. Это поможет предотвратить распространение болезни.

Пациентов, переболевших COVID-19 и признанных здоровыми, повторно не тестируют.

Если человек находился на лечении в больнице, то признание его здоровым зависит от его состояния. Врачи советуют оставаться дома в течение еще двух недель после выписки из больницы (это не касается тех, кого все же госпитализировали по какой-то причине, несмотря на легкость симптомов).

Лабораторный анализ может обнаружить вирус в течение 37 дней после заболевания, хотя пациент уже не будет заразным.

Как при лечении дома, так и находясь в больнице, все инструкции можно получить от семейного либо лечащего врача, соответственно. Инструкции врача следует строго соблюдать.

Последние обновления: 04.07.2022 17:49

Вы нашли ответ на свой вопрос?

После выздоровления от коронавируса взятая у пациента ПЦР-проба на SARS-CoV-2 может давать положительный результат в течение нескольких недель. Поэтому для прекращения самоизоляции выздоровевшему пациенту не нужно проходить тестирование. Важно, чтобы с момента исчезновения последних симптомов прошло как минимум 24 часа. Если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь с семейным врачом: семейный врач является специалистом в области медицины, с мнением и решениями которого нужно считаться.

Последние обновления: 04.07.2022 17:50

Вы нашли ответ на свой вопрос?

• Если работник заболел в нерабочее время, он должен остаться дома.
• Если работник заболел на рабочем месте, он должен сразу же уйти.
• Заболевший должен связаться с семейным врачом, который поставит диагноз и примет решение о необходимости в тестировании на COVID-19 и больничном листе (TVL).
• Если результат теста на COVID-19 оказался положительным, работнику следует остаться дома как минимум на пять дней (даже при отсутствии симптомов). Вернуться к работе можно при условии, что по состоянию на последний день прошло как минимум 24 часа с момента исчезновения симптомов.
• С точки зрения сдерживания эпидемии важно, чтобы работник сообщил работодателю, если подтвердится диагноз COVID-19. Форма уведомления зависит от договоренности между работодателем и работником. Чтобы предотвратить дальнейшее распространение вируса, необходимо быстро выявить «контактные» лица (см. ниже).
• В помещениях, потенциально загрязненных вирусом, следует очистить поверхности, до которых часто дотрагиваются. В благоприятниях условиях вирус сохраняется на поверхности до трех дней, но погибает при влажной уборке и дезинфекции. Для этого ознакомьтесь с инструкцией (на эстонском языке): «Рекомендации Департамента здравоохранения по уборке и дезинфекции».

«Контактные» лица

• Если диагноз COVID-19 подтвердится, то на рабочем месте следует выяснить, кто из сотрудников находился вместе с заболевшим не менее 15 минут и на расстоянии до двух метров либо напрямую контактировал с заболевшим (пожимал руку, кашлял в его сторону и т.п.) в период проявления симптомов или до двух дней до этого. Если у заболевшего не было симптомов, то контактными считаются те, кто вступал с ним в контакт за два дня до получения положительного результата тестирования. Дополнительная информация о выявлении контактных лиц размещена на сайте Департамента здравоохранения.

• Контактным лицам рекомендуется 5 дней побыть в самоизоляции и следить за самочувствием. Рекомендацию по пятидневному пребыванию по месту жительства или постоянного пребывания не нужно соблюдать, если человек:

• вакцинирован (или приравнен к вакцинированному) и получил бустерную прививку, со дня получения которой прошло не больше года;

• прошел курс первичной вакцинации против COVID-19, со дня прохождения которого прошло не больше девяти месяцев (270 дней);

• приравнен к вакцинированному (т.е. переболел COVID-19 и получил одну дозу вакцины) и с последней прививки прошло не больше девяти месяцев (270 дней);

• переболел COVID-19 в течение последних шести месяцев (180 дней).

• Если диагноз COVID-19 у заболевшего работника не подтвердился, то рекомендация по избежанию контактов «контактными» лицами не применяется.

Дополнительная информация для работодателей (на эстонском языке) размещена на сайте Департамента здравоохранения.

Последние обновления: 21.09.2022 18:16

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Если возникнет подобная ситуация, за помощью следует обратиться в местное самоуправление.

Последние обновления: 18.01.2021 19:58

Вы нашли ответ на свой вопрос?

На сегодня создавать техническое решение для подтверждения факта COVID-19 на основании теста на антитела не планируется, поскольку у международного сообщества нет единого мнения по поводу необходимого уровня антител. На уровне Евросоюза согласовано, что справка о перенесенном коронавирусе выдается только на основании положительного результата ПЦР-тестирования.

Однако положительный тест на антитела может быть засчитан врачом как подтверждение перенесенного COVID, после чего человек может быть привит одной дозой вакцины, и тогда курс вакцинации может быть отмечен как завершенный (одна доза из одной, 1/1). В таком случае человек получит справку о вакцинации, подтверждающую его инфекционную безопасность.

Последние обновления: 15.09.2021 23:22

Вы нашли ответ на свой вопрос?